Мамандар ас ішкен кезде тек 200-300 грамм тамақ жеуге кеңес береді. Сондай-ақ, су мен шырынды тамақтанып болған соң 40 минуттан кейін ішу керек екенін айтып отыр....
Мемлекет басшысы Қ.К. Тоқаевтың тапсырмасына сәйкес көпбалалы отбасыдан және атаулы әлеуметтік көмек көрсетілетін отбасыдан шыққан балаларға қосымша 5 мың грант бөлінді деп хабарлайды, Білім және ғылым министрлігі....
2019 жылдың маусым айында Қазақстан аумағында қолданылатын карталар бойынша қолма-қол ақшасыз төлемдер көлемі 1005,7 млрд теңгені құрады, бұл өткен жылдың маусымымен салыстырғанда 2,4 есеге және мамыр айымен салыстырғанда 8,4%-ға көп....
Бақыттың кілті неде екенін білесіз бе? Ал күндізгі уақытта 30 минутқа ұйықтап алудың өміріңіз үшін пайдасы мол екенін? Күндізгі жарты сағаттық ұйқы көңіл-күйіңізді 66℅-ға дейін жақсартады....
Қазақстандық әзілкеш, танымал тележүргізуші, актер Қайрат Әділгерей өзі неге жек көргендігі жөніде айтты. Бұл туралы өнер иесі «ZhenisShow» бағдарламасында айтып берді....
Жазда тойға не киеміз? Жаз – тойы көп уақыт. Назарыңызға жаздыгүні тойға немесе сол сияқты салтанатты кештерге киюге болатын сәнді әрі әмбебап киім үлгілерін ұсынамыз....
Қазақстанда валюта айырбастау қиындауы мүмкін. Келер жылдан бастап ақша айырбастаған адамның аты-жөні мен жеке куәлігінің нөмері жазылады. Мұндай бастаманы Ұлттық банк көтеріп отыр....