Қоғам » Бет 1199 » Қазалы аудандық қоғамдық-саяси газет

Арықтау үшін диета емес, дұрыс тамақтану маңызды

Дұрыс тамақтану – диета емес. Сізге күні бойы су іш, қияр же немесе бір апта ауамен қоректен деп үйретпейді. Дұрыс тамақтану – күнделікті пайдалы әрі дәруменге толы тағамдарды аз-аздан және жиі жеу. Күніне сіз бес мезгіл тамақтанасыз. Және «менде диета» деп ағзаңызды қинап, күйзеліске салмайсыз. Біздің...

Қоғам

01 қараша 2020 ж. 1 464 0

Толығырақ

ӘЛЕУМЕТТІК САЛА ҚЫЗМЕТКЕРЛЕРІНЕ ҚҰРМЕТ КӨРСЕТІЛДІ

Елімізде қазан айының соңғы жексенбісінде Әлеуметтік қорғау жүйесі қызметкерлерінің күні аталып өтіледі....

Қоғам

31 қазан 2020 ж. 1 154 0

Толығырақ

Маңызды алаңға айналды»

29 қазанда «Атамекен» Ұлттық кәсіпкерлер палатасының VII Съезі өтті. Мемлекет басшысы, ҚР Премьер-Министрі, «Атамекен»-нің басшылары, республика көлемінде кәсіпкерлер онлайн қатысқан шараға Қызылордадан облыс әкімі Гүлшара Әбдіқалықова, Кәсіпкерлер палатасы Өңірлік кеңес төрағасы Қайрат Боранбаев, Палата...

Қоғам

30 қазан 2020 ж. 717 0

Толығырақ

Ынтымақтастық деңгейіне жоғары баға берді

29 қазанда «Атамекен» ҚР Ұлттық кәсіпкерлер палатасының VII Съезі өтті. Съезд алғаш рет онлайн режимде ұйымдастырылды. Іс-шара Мемлекет басшысы Қасым-Жомарт Тоқаев, ҚР Премьер-Министрі Асқар Мамин, «Атамекен» ҚР ҰКП Төралқа Төрағасы Тимур Құлыбаев, «Атамекен» ҚРҰКП Басқарма Төрағасы Абылай Мырзахметов,...

Қоғам

30 қазан 2020 ж. 815 0

Толығырақ

Дүниежүзілік инсультпен күрес күні

29 қазан - Дүниежүзілік инсультпен күрес күні. Коронавирустық инфекция аясында инсульт қайтымсыз салдарға әкелуі мүмкін. Қызылорда қаласындағы көпбейінді облыстық ауруханаға шұғыл күндері орта есеппен 10 адам инсультпен түседі....

Қоғам

30 қазан 2020 ж. 1 013 0

Толығырақ

Қазақстанда зейнетақы беру жүйесі өзгере ме?

Еңбек және халықты әлеуметтік қорғау министрлігі Қазақстанның зейнетақы жүйесін 2030 жылға дейін одан әрі жаңғырту тұжырымдамасын өзгерту туралы ұсыныстарын жариялады....

Қоғам

30 қазан 2020 ж. 936 0

Толығырақ

3 мыңнан астам адам азық-түлік және тұрмыстық жиынтықтар алды

Азық-түлік және тұрмыстық жиынтықтар АӘК алушылар қатарындағы 1 жастан 6 жасқа дейінгі балаларға беріледі....

Қоғам

30 қазан 2020 ж. 989 0

Толығырақ

25 адам «Болашақ» стипендиясынан айырылды

25 адам «Болашақ» стипендиясынан айырылды. Бұл туралы Халықаралық бағдарламалар орталығының президенті Айнұр Кәрбозова айтты....

Қоғам

30 қазан 2020 ж. 909 0

Толығырақ

Kaspi бөлімшесіне шабуыл жасағандар ұсталды

Олар шабуылда қолданған аңшы мылтығы солардың біріне тиесілі екені анықталды. Ұсталғандар қамауға алынды....

Қоғам

30 қазан 2020 ж. 881 0

Толығырақ

Тоқаев үкіметке кімдердің жалақысын өсіруді тапсырғанын айтты

Пандемияға қарсы күреске тартылған тәртіп сақшыларына сыйақы төлеу үшін жыл соңына дейін тағы да 11,5 миллиард теңге бөлінеді. Алдағы үш жылда қазақстандық полицейлердің жалақысы 30%-ке өседі. Бұл туралы президент Қасым-Жомарт Тоқаевтың төрағалығымен өткен ішкі істер министрінің кеңейтілген алқа отырысында...

Қоғам

29 қазан 2020 ж. 776 0

Толығырақ

« Қазан 2026 »
Дс	Сс	Ср	Бс	Жм	Сб	Жс
			1	2	3	4
5	6	7	8	9	10	11
12	13	14	15	16	17	18
19	20	21	22	23	24	25
26	27	28	29	30	31

Руханият

Спорт

Жаңалықтар мұрағаты