
Мамандар көңіл күйді көтеретін 5 өнімді атады
Кейбір дәрумендердің жетіспеушілігі күйзеліс пен ұйқының болмауына, диетаның бұзылуына әкеліп соғады. Дәрігер біздің көңіл-күйіміз денедегі нейротрансмиттерлердің мөлшеріне тікелей байланысты екенін және олардың деңгейін қандай тағамдармен теңестіруге болатынын айтты, деп хабарлайды Stan.kz ақпарат агенттігі....















