
Талғамсыз тағам семіздікке апарады
Сіз дұрыс тамақтанып жүрсіз бе? Өзіңіздің қандай екеніңізді айналаңыздағылар осыдан-ақ біледі.Денсаулықты бір қалыпты ұстауға дәрісіз-ақ, дұрыс тамақтанудың көмегімен қол жеткізуге болады. Ендеше дұрыс тамақтанудың басты қағидаларына тоқталайық. Суреттер ашық дереккөздерден алынды....