
Арықтауға көмектесетін кей қулықтар
Сырт келбеттің жарасымды, сымға тартылғандай сұлу болғанын барлық жан қалайды. Әсіресе бойжеткендер сұлу мүсінін сақтап қалу үшін түрлі жаттығулар, диета мен өзге де әдіс-тәсілдерді пайдаланып жатады. Осы орайда арықтаудың кей жолдары жайлы зерттеушілер пікіріне шолу жасай кетсек....