Күніне қанша кесе шай ішу денсаулыққа қауіпті болуы мүмкін?
Фото: depositphotos.comДәрігер Ниса Аслам күніне қанша кесе шай ішу денсаулыққа қауіпті болуы мүмкін екенін айтты. Бұл туралы Metro басылымы жазды, - деп хабарлайды Massaget.kz.
Бұрын күніне 4–5 кесе шай ішу қауіпсіз деп саналатын. Бірақ дәрігер жүргізген зерттеу нәтижесі бойынша, тәулігіне 3–4 кеседен артық шай ішпеген дұрыс. Оның айтуынша, осы мөлшерден асса, адам кофеиннің кері әсерін сезіне бастайды.
Дәрігердің сөзінше, шайды аз мөлшерде ішу қабынуды азайтуға көмектеседі. Бұл әсіресе ағзасында қабыну деңгейі жоғары адамдарға пайдалы болуы мүмкін. Мысалы, 2-типті қант диабеті, демікпе немесе жүрек-қантамыр аурулары бар жандарға абай болу керек.
Дегенмен Ниса Аслам шай дәрінің орнын баспайтынын ескертті.
