Қазалы Қазалы аудандық қоғамдық-саяси газет
» » Бет 10
Ұзақ отырудың қандай зияны бар?

Ұзақ отырудың қандай зияны бар?

Қазіргі таңда көпшілігіміз жұмысымызды офисте, компьютердің алдында отырып атқарамыз. Техниканың дамуы адамның аз қимылдап (әсіресе қала тұрғындары), теледидар мен смартфонға жиі үңілуіне мүмкіндік берді. Ал, ұзақ отыру денсаулығыңызға аса зиян....
Әлем
23 тамыз 2019 ж. 148 0
Толығырақ
Ішті арықтатудың жолдары

Ішті арықтатудың жолдары

Көптен бері арықтауға ниеттеніп, диетаға отырып, спортпен де айналысасыз. Алайда әлі көзге түсерліктей өзгеріс жоқ. Әсіресе ішті арықтата алмай қойсаңыз, біз бөліскелі отырған сырлармен таныс болыңыздар....
Әлем
23 тамыз 2019 ж. 79 0
Толығырақ
Тез әрі таза етіп үй жинау әдісі

Тез әрі таза етіп үй жинау әдісі

Үйдің таза болғанын қай-қайсымыз да жақсы көретініміз рас, дегенмен, үй жинауға деген құштарлықтың ылғи артып тұрмайтыны рас. Сондықтан да әркезде үй жинар алдында «қалай барлығын таза әрі тез жинауға болады?» деген ой мазалайды....
Әлем
23 тамыз 2019 ж. 60 0
Толығырақ
Неге сағат сыйлауға болмайды?

Неге сағат сыйлауға болмайды?

Сыйлық таңдау ешқашан оңай шаруа болған емес. Жаныңызға жақын адамға тосын сый жасап, қуантқыңыз-ақ келеді. Алайда, ұната ма, ұнатпай ма? Мұндай сыйлық беру жақсы ырым ба? Дәстүр не дейді? Осы сынды жан-жақтан анталаған сұрақтар көңіл-күйіңізді су сепкендей басып тастайды....
Әлем
23 тамыз 2019 ж. 118 0
Толығырақ
Әйеліне 55000 көйлек сыйлаған

Әйеліне 55000 көйлек сыйлаған

Адам көркі - шүберек. Әйел көркі - жарасымды көйлек, орамал, нәзік бет бояу. Десек те, әйелді ажарландыра түсетін - ол күйеуі. Романтик жар - кез келген бикештің арманы....
Әлем
22 тамыз 2019 ж. 138 0
Толығырақ

Бүгінгi жаңалықтар

Руханият

Түйенің де ақысы болады

Түйенің де ақысы болады

16 қыркүйек 2019 ж.
Өмір туралы өсиет

Өмір туралы өсиет

13 қыркүйек 2019 ж.
Ой салар әңгімелер

Ой салар әңгімелер

13 қыркүйек 2019 ж.
Үш жау

Үш жау

12 қыркүйек 2019 ж.

Жаңалықтар мұрағаты

«    Қыркүйек 2019    »
ДсСсСрБсЖмСбЖс
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30