Қазалы Qazaly.kz ақпараттық агенттігі
» Материалы за 22.03.2023
Шет мемлекет басшылары Тоқаевты және Қазақстан халқын Наурыз мейрамымен құттықтап жатыр

Шет мемлекет басшылары Тоқаевты және Қазақстан халқын Наурыз мейрамымен құттықтап жатыр

Президент Қасым-Жомарт Тоқаевтың атына Наурыз мейрамына орай шет мемлекеттердің басшыларынан құттықтаулар келіп түсіп жатыр, - деп хабарлайды Tengrinews.kz тілшісі Ақордаға сілтеме жасап....
Әлем
22 наурыз 2023 ж. 372 0
Толығырақ
Салмақты азайту үшін ұстану керек 5 қағида

Салмақты азайту үшін ұстану керек 5 қағида

Салмақ жоғалту теріс энергия балансын (калория тапшылығы) сақтаумен тығыз байланысты. Мұны айту оңай болғанымен, калория тапшылығын сақтау өте қиын болуы мүмкін. Сондықтан біз осыны ұстануда көмектесетін маңызды 5 қағиданы ұсынамыз....
Қоғам
22 наурыз 2023 ж. 130 0
Толығырақ