Сенбі, жексенбі күнгі демалыстан кейін аптаның бірінші күнінде қайтадан қалыпқа келу қиындық тудырады. Сол себепті, жұмыста өзімізге келе алмай, жарты күнді текке өткізіп аламыз. Дененің жұмыс процесіне дайын болмауына қандай факторлар әсер етеді? Сұраққа жауап, мәселенің шешу жолдарын іздестіріп көрелік....
Компьютер қолданып отырған достарың айтқан сөзіңе мойын бұрып қарамақ түгілі, мән бермейтінін де талай рет байқаған боларсың. Шын мәнінде, бұл да аурудың бір түрі екен....
АҚШ-тың Колумбия университетінің неврологтары мен нейробиологтары адамның жасына қарамастан ми қызметін жетілдіретін жаттығулар жүйесін ойлап тапты, – деп хабарлайды Nature журналы....
Құрметті оқырмандар Stan.kz ақпараттық агенттігі күнделікті таңертең аш қарынға ыстық су ішудің қаншалық адам ағзасына пайдалы екені жайлы мәлімет ұсынады.Кейде біз ағзаны тазалау және арықтау үшін дәріханадан түрлі дәрілер сатып аламыз немесе ғаламтордан тиімділі дәлелденбеген дәрілерге тапсырып беріп...
Бүгін Әйтеке би кентінің орталығында орналасқан жеке кәсіпкер Төребекова Ғалияның «Эксклюзив» сауда үйі пайдалануға берілді. Ашылу салтанатына қатысқан аудан әкімі М.Ергешбаев жаңа кәсіпкерлік нысанның жұмысына сәттілік тілеп, кешеннің ішкі көрінісімен танысты....
Әрбір адам тәулігіне 2-2,5 литр су ішуі керек екенін білсе де, көбісі бұл тәртіпті ұстана беермейді. Көпшілігі бұл норманың тым көп екенін айтады. Алайда, Stan.kz ақпараттық агенттігі бұның көп емес, қажетті мөлшер екенін дәлелдейтін суға қатысты бірнеше маңызды фактілер ұсынады. Мұнда ауызсуды ішу тәртібін...
Еліміздің солтүстігі, орталығы мен шығысында қар жауған соң, ауа температурасы минус 45 градусқа дейін төмендейді, ал оңтүстікте – шамамен -30 градусқа дейін....
Бірінші лигада Сыр намысын қорғайтын "Байқоңыр" командасы маусымға дайындығын пысықтау мақсатында Шымкент қаласына аттанды. Олар 3-17 ақпан аралығында "БИІК" спорт кешенінде жаттығу жұмыстарын жүргізеді....
Өңірдегі ЗК-169/5 мекемесінде жазасын өтеуші 172 азамат жұмысқа орналастырылған. Өндіріс аймағында 10 кәсіпкер аталған бағытта жүйелі жұмыс істеуде....