Жылына екі рет ағза тазалаңыз
Рамазан айы басталғанша біраз шаруаны реттегіміз келеді. Бірақ денсаулық жағдайын тексеруді кейінге қалдырып жатамыз. Ал мұның ағзаға тигізер зияны көп. Дәрігердің айтуынша, ораза кезінде ұйқы безі мен асқазан ауруына шағымданып, емхана жағалайтындар көп. Сайып келгенде, бәрі оразаны дайындықсыз бастауға...
