
Судың көмегімен арықтау
Адам ағзасының 70%-ы судан құралған. Сондықтан ағзасына су өте қажет. Ал қажеттілікті өтеу үшін су ішсе, жеткілікті. Күнделікті қанша су ішетініңіз туралы ойланып көріңізші. Су деп кез келген сұйықтықты айтып отырмыз. Суды ағзаның қызметі бұзылмау үшін ғана емес, артық салмақтан арылу үшін де ішеді. Олай...