Қазалы Qazaly.kz ақпараттық агенттігі
» » Күзде адам ағзасына қандай дәрумендер қажет

Күзде адам ағзасына қандай дәрумендер қажет

Күз мезгілінде ағзаның ауа райына, температураның өзгеруіне бейімделуі қиын. Сондықтан дәрумендер қабылдау аса маңызды.
А дәрумені. Метаболизм процестерін қалыпқа келтіреді, антиоксидантты әсерге ие, тері түсін жақсартады.
Е дәрумені. Иммундық жүйеге ықпалы зор, қан тамырларының жағдайын жақсартады.  
С дәрумені. Токсиндерді шығарады, иммундық жүйенің жасушаларын белсендіреді.  
В6 Дәрумені. Жүйке жүйесінің жұмысын жақсартады, эмоционалды фонды қалыпқа келтіреді, жұмыс қабілетін арттырады.  
В12 Дәрумені. Асқазан-ішек жолдарының қызметін сақтау үшін қолданылады, қан түзілуін жақсартады.  
D дәрумені. Шаш пен тырнақтың сапасын жақсартады, иммундық жүйенің қызметін тездетеді.

"ҚАЗАЛЫ" ақпарат

04 қыркүйек 2021 ж. 280 0

Тазалық-өмір айнасы

24 сәуір 2024 ж. 106

Жаңалықтар мұрағаты

«    Сәуір 2024    »
ДсСсСрБсЖмСбЖс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930