Көңіл-күйді көтеретін тағамдар
Диетологтардың пайымдауынша, адамның жан дүниесінің жағдайы, көңіл- күйінің қандай болуы 30%-ға оның қандай тағам жейтіндігіне тәуелді екен. Сонымен қатар, олар адамның тәбетін ашып, көңілін сергітетін тағамдар бар екенін айтып өтті. Көңіл-күйіңіздің көтеріңкі болуы үшін төмендегі тағамдарды жиі жеп...