Үндістандық эндокринолог Д.Моди рамазан айында ораза ұстаған қант диабеті бар жандарға ауызашар кезіндегі дұрыс тамақтану кеңестерін айтты, деп хабарлайды Stan.kz....
Ел аман, жұрт тынышта жасөспірімдер желігуін қояр емес. Соңғы уақытта топ-топқа бөлініп, жаппай жанжалға жол беретін жастардың қатары артқандай. Денсаулығына нұқсан келіп, сынаққа түскендері қаншама? Ата-анасына сөз келтіріп, ел алдында еңсесін көтеріп жүре алмайтын хәлге жеткізетіндер де осындай бұзақылыққа...
Пітір садақасы қажеттілігін қоспағанда, мал-мүлкі нисаб[1] мөлшеріне жеткен әрбір мұсылманға беруі – уәжіп[2]. Ол – оразаның қате-кемшіліктерін толтыратын, Құдайға шүкіршілік ету үшін берілетін және кедейлерді қуантатын садақа....
Пітір садақасы қажеттілігін қоспағанда, мал-мүлкі нисаб[1] мөлшеріне жеткен әрбір мұсылманға беруі – уәжіп[2]. Ол – оразаның қате-кемшіліктерін толтыратын, Құдайға шүкіршілік ету үшін берілетін және кедейлерді қуантатын садақа....
Әлеуметтік желілер, ойындар, мессенджерлер: әлемдегі соңғы жаңалықтарды оқу үшін және жаңа суреттегі лайктар санын тексеру үшін күні бойы қолымыздан смартфон түспейді. Кітап оқуға немесе спортпен айналысуға уақыт жетпейді деп жатамыз. Алайда ұялы телефон мен басқа гаджеттерге қанша уақыт жұмсайтынымызды...
Футбол сүйер қауым ойыншылардың өрілген шаш, қаба сақалмен миллиондаған көрерменнің алдында қымтырылмай өнер көрсете беретінін жақсы біледі. Мұны жасыл алаң жұлдыздары тығыз жаттығу жұмыстарымен, өзіне қарауға уақыт болмайтынымен түсіндіреді. Дегенмен айына бір сағат уақытын өзіне арнауға мезет...
Бұл төмендегі суретте көрсетілген таблолардың қазіргі жайы. Ұмытпасақ, бұлар 2020 жылы орнатылды. Бір данасы Т.Бөріқұлақов және Жанқожа батыр, екіншісі Әйтеке би мен Қ.Пірімов көшелерінің қиылысында тұрғызылды. Жоба 5 миллионнан аса теңгені құраған. Аз ақша емес. «Бұл да болса жергілікті жұртшылық үшін...
– Алло, сәлеметсіз бе, жұмыс бойынша хабарласып тұр едім– Иә, тыңдап тұрмын айта беріңіз.– Биология пәнінен оқытушы іздеген екенсіздер. Менің мамандығым...– Түсіндім, кешіріңіз, ол орынға адам алып қойдық, – деді де арғы жақтағы адам қоштаспастан телефон тұтқасын тастай салды. Бұл осымен үшінші рет....