Дәмді, ашық түсті және пайдалы сусындардың бірі – кисель. Егер балаңызға бір тәрелке сорпаны тауыстыра алмасаңыз, оны бір стақан жидекті кисельмен ауыстыра аласыз. Ендеше, таңқурай киселін дайындаудың жолын ұсынамыз.

1 л кисельге қажетті ингредиенттер:

- 1 л су;

- 300 г балғын таңқурай;

- 80 г (3-4 ас қасық) қант;

- 90 г (3-4 ас қасық) картоп крахмалы;

- 2 ас қасық басқа кез келген жидек (міндетті емес);

- жалбыз жапырақтары.

1. Жидектерді езіп, кәстрөлге салып, қант саламыз. Оны аз отқа қойып, 800 мл су құямыз және қайнауға дейін апарамыз.

2. Қалған суық суға крахмал езіп, жіңішке етіп жидектермен қайнап жатырған суға құямыз. Әрдайым араластыра отырып, қоюланғанша тағы бірнеше минут баяу отта қайнатамыз.

3. Аздап суыған соң, сүзіп аламыз. Оны графинге құйып, дәміне қарай балғын таңқурай, құлпынай, қаражидек және жалбыз жапырақтарын саламыз.