Хорошевтің айтуынша, егер адам күніне жарты литр, тіпті 1,5 литр су ішсе, бұл жеткіліксіз. Денедегі судың жетіспеушілігі қан ағымының жылдамдығының төмендеуіне әкеледі. Ми және барлық басқа тіндерге оттегі мен қоректік заттар жеткіліксіз бола бастайды, ал оған рецепторлар бас ауруымен жауап береді.
Бұл жағдайда мидың барлық қажетті элементтерді уақтылы қабылдай бастауы үшін тұтынылатын судың мөлшерін көбейту жеткілікті, ал ауырсыну өтеді. Невропатолог орташа есеппен қыста тәулігіне екі литрден 2,5 литрге дейін, ал жазда кемінде 2,5 литр су ішу керегін түсіндірді.
Хорошев басы ауырған науқасқа тек дәрігер ғана дұрыс диагноз қоя алатынын айтты.
Айта кетейік, бұған дейін диетолог күніне 2 литр су ішсе не болатынын айтқан болатын.