Диетолог тамақты тоя жей отырып арықтаудың әдісін айтты
Диетологтың айтуынша, арықтау деген аш құрсақ жүру емес. Тоя тамақ жеудің сыры астың мөлшерінде емес, құрамында Үндістандық диетолог Нэнси Дехра тамақты тоя жеп, тек тұтынатын ас мөлшерін азайту арқылы арықтаудың әдісімен бөлісті, деп жазды Lenta.ru....