Әлем » Бет 204 » Қазалы аудандық қоғамдық-саяси газет

Күздік 10 сорпа

Күзгі тұрақсыз ауа райында сау әрі қуатты болып қалу үшін тамақтану қағидаларыңызды ретке келтіру керек. Күзгі рационның негізгі принциптерінің біріне ыстық сорпалар ішу жатады. Біріншіден, ыстық сорпа ағзаны жылытады және асқазан-ішек жолы жұмысын жақсартады. Екіншіден, тойымды ыстық сорпалар ағзаны...

Әлем

21 қазан 2019 ж. 1 092 0

Толығырақ

Банан қабығын қоқысқа тастамаңыз!

Белгілі тележүргізуші Адель Смит тұрмыстық жағдайда қандай пайдалы кеңестерді қолданатынын айтып, сіздермен бөлісті. Күрделі мәселеңізді қарапайым жолмен шешетін ақпарат әрбір үй ханшасына керек-ақ, деп хабарлайды Syrlasu.kz....

Әлем

21 қазан 2019 ж. 1 354 0

Толығырақ

Сарымсақ сусынының пайдасы

Сарымсақтың сан түрлі қасиеті бар екені көпшілігімізге аян. Ол тәннен, ішкі ағзалардан және тыныс алу жолдарынан зиянды бактерияларды, ішек паразиттерін шығарады, қан қысымын төмендетеді, оның үстіне түйіндердің дамуына тосқауыл қояды. Сарымсақ обырға қарсы және антиоксиданттық қасиетке де ие....

Әлем

21 қазан 2019 ж. 1 815 0

Толығырақ

2019 жылдың қазан айына арналған жұлдыз жорамал

Күздің екінші айы тосынсыйларға толы болады және қиындықтар да кездеседі. Бірақ шыдамдылық таныта білсеңіз, бәрі ойдағыдай болады. Қазан айы қандай қарбаластар мен өзгерістерге толы екенін біліп жүріңіз....

Әлем

20 қазан 2019 ж. 1 682 0

Толығырақ

Уақыттың жылдам өтуінің сыры неде

"Таң атады, күн батады, ештеңе жасап үлгермедім" деген сөздер таныс па? Расында, уақыт көзді ашып-жұмғандай тез өтіп жатыр. Психолог мамандардың айтуынша, бұл құбылысты әр адам денсаулығына, жасына, көңіл-күйіне байланысты әртүрлі қабылдайды ....

Әлем

20 қазан 2019 ж. 729 0

Толығырақ

Johnson & Johnson балалар ұнтағы қауіпті деп танылды

Johnson & Johnson балалар ұнтағы рак ауруын таратуы мүмкін деген шудан кейін өз құнын жоғалтуда....

Әлем

20 қазан 2019 ж. 754 0

Толығырақ

Француз әйелдері сымбатының құпиясы

Француз әйелдері – стильдің, сұлулықтың және сүйкімділіктің эталоны. Француз әйелдерінің сымбатты болып қалуына олар ұстанатын тамақтану қағидаларының үлесі мол....

Әлем

19 қазан 2019 ж. 2 242 0

Толығырақ

Қандай жаңғақтар денсаулыққа пайдалы?

Мамандар денсаулыққа пайдалы жаңғақтарды 35 грамм мөлшерінде кем дегенде аптасына бір-екі рет жеуге кеңес береді....

Әлем

18 қазан 2019 ж. 1 985 0

Толығырақ

Тарағыңыз қандай?

Суретке қараңыз да, өзіңіз қолданатын тарақты табыңыз....

Әлем

18 қазан 2019 ж. 1 045 0

Толығырақ

Ұнататын түсіңіз қандай?

Психологтар адамдардың түс таңдауына қарап, олардың мінезін, ішкі жан-дүниесін болжайды. Киім, автокөлік, жиһазды таңдауда әрқайсымыздың өз талғамымыз бар. Біреулердің бір ғана сүйікті түсі болады. Олар үнемі қандай зат алса да, сол түстегісін іздейді. Ал кейбіреулер киімнің жиі көк түстісін таңдап,...

Әлем

18 қазан 2019 ж. 1 074 0

Толығырақ

« Қараша 2024 »
Дс	Сс	Ср	Бс	Жм	Сб	Жс
				1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30

Руханият

Спорт

Жаңалықтар мұрағаты